کتاب رژیم جی ال اثر ناجیل دنبی
کتاب رژیم جی ال اثر ناجیل دنبی
50%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات آوند دانشویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب « رژیم ج جی ال » نوشته‌ی ناجیل دنبی و ترجمه‌ی سعید گرامی و عزیزالله سمیعی است. این کتاب با معرفی روش‌های مناسب شمارا در کم کردن وزن و کنترل سلامتی‌تان یاری می‌کند. در بخشی از متن این کتاب می‌خوانید: « رژیم غذایی بر پایه‌ی اندازه‌ی گلوکز، اعتیاد به مصرف مواد قندی را قطع می‌کند و به شما برنامه‌ای می‌دهد تا ضمن بهبود وضعیت سلامتتان، وزن هم کم کنید و در همه‌ی عمر آن را ثابت نگه‌دارید و درعین‌حال تندرستی خود را افزایش دهید. ما وعده یا قول دروغی به شما نمی‌دهیم اما راجع به راه و روش‌های آسان رژیم گرفتن راهنمایی‌های خوبی می‌کنیم و دستور تهیه‌ی غذاهای خوشمزه‌ای را که دلتان می‌خواهد آن‌ها را بارها و بارها بخورید، در اختیارتان می‌گذاریم. یکی دو هفته بعد از خوردن غذاهایی که گلوکز پایین دارند، به‌جای این‌که دچار روزمرگی شوید و فقط امروز را به فردا برسانید، احساس سرزندگی می‌کنید، قول می‌دهیم.» این کتاب توسط انتشارات آوند دانش منتشرشده است.
نویسنده
ناجیل دنبی، سو بایک
مترجم
سعید گرامی، عزیزالله سمیعی
ناشر
نشر آوند دانش
شابک
9786007022511
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
گروه سنی
بزرگسال
تعداد صفحه
217
وزن
252 گرم
نظرات خریداران
هاجر حکیمی
معمولی بود
خریدار کالا
فونت ریزی داشت و مطالب کلی بود و اصلا عمیق نبود.
امین جوادی
از سایت زدلا بسیار متشکرم
سیدعلیرضا آقائی بختیاری
خوب بود.
