کتاب Displacing the Anxieties of Our World اثر Ildikó Limpár انتشارات Cambridge Scholars Publishing
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
(Displacing the Anxieties of Our World (جابجا کردن اضطراب‌های دنیای ما) اثر Ildiko Limpar (ایلدیکو لیمپار)) این کتاب حاوی مجموعه‌ای از مقالات نوشته‌شده توسط محققان و روان‌شناسان برجسته‌ای است که به بررسی راه‌های مقابله با اضطراب‌ها و نگرانی‌های روزمره‌ی زندگی مدرن می‌پردازد. نویسندگان در این مقالات، راهکارهایی چون ذهن‌آگاهی، مدیتیشن، یوگا و تمرینات تنفسی را برای تسکین استرس و اضطراب پیشنهاد می‌کنند. این کتاب در سال 2020 منتشر شده و توسط موسسات معتبری تقدیر شده است. ایلدیکو لیمپار استاد روان‌شناسی دانشگاه هاروارد است.
نویسنده
Ildikó Limpár
ناشر
Cambridge Scholars Publishing
شابک
9781443817028
موضوع
روان‌شناسی، اضطراب، ذهن‌آگاهی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
228
گروه سنی
بزرگسال
وزن
228 گرم
