کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود اثر جولی اسمیت نشر خودمونی
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
نشر خودمونیویژگی ها
- رده‌بندی کتاب : روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : بالکی
مشخصات محصول
با بیش از یک میلیون نسخه فروش در سرتاسر جهان یکی از پرفروش ترین کتاب ها را پیش روی خود دارید.
دکتر جولی بعنوان یک انسان باهوش، با دانش و خونگرم، کارشناس مهربان و خرد مندی است که همه به او نیاز داریم. با سال ها تجربه بعنوان یک روانشناس بالینی، دکتر جولی اسمیت مهارت هایی که برای مقابله با چالش های زندگی نیاز دارید را در اختیارتان می گذارد و در این اولین کتابش سلامت ذهنی و احساسی تان را متحول می کند.
کتاب حاظر با برملا کردن راز های یک درمانگر، به شما یاد می دهد چگونه سلامت ذهنی تان را حتی در سخت ترین شرایط حفظ و تقویت کنید. توصیه های کارشناسانه و تکنیک های مقابله ای کارآمد دکتر جولی اسمیت کمک تان می کند انعطاف پذیری داشته باشید و یاد بگیرید چگونه استرس خودتان را مدیریت کنید.
نویسنده
شیوا شهرینانی
مترجم
شیوا شهرینانی
ناشر
نشر خودمونی
شابک
9786229079980
موضوع
روانشناسی رفتاری
رده‌بندی کتاب
روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
بالکی
چاپ شده در
ایران
تعداد جلد
1
تعداد صفحه
272
وزن
200 گرم
سایر توضیحات
سلامت ذهنی شما به اندازه سلامت جسمی تان مهم است با کمک دکتر جولی و این کتاب می توانید آرامشی درونی و سلامت ذهنی برای خودتان به ارمغان بیاورید
نظرات خریداران
خریدار کالا
خوبه
