کتاب عادت های اتمی اثر جیمز کلیر نشر نوین

جیمز کلیر

هادی بهمنی

نشر نوین

978-600-8738-70-1

توسعه فردی - ترک عادت - ساخت عادت

روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)

فارسی

رقعی

شومیز

بالکی

ایران

1

275

250 گرم

جنسش خوب بود ولی هنوز نخوندم

درود بیکران ! امیدوارم روز عالی داشته باشید🌹. 📕 نقد کتاب : این کتاب برای افرادی که خواهان تغییر فردی و عادات خود هستند واقعا کار سازه. این کتاب با نثر روان به طوری متقاعد کننده صفحه به صفحه جلو می‌ره که شما هر لحظه با خودت می گی :« خب چرا من یه عادت جدید و مثبت رو توی روتین زندگیم نسازم !!؟ » و همین شما رو وادار می کنه که عادات کوچیک مثبت ( یا به قول کتاب عادات اتمی ) رو وارد زندگیتون کنید. محور کتاب با این نکته می چرخه که ما و همه چیز های موجود از اتم تشکیل شدیم و عادات ما هم همگی مانند اتم هستند با بار های + و - ، حالا شما اگر ده تا کار مثبت در طول روز انجام بدی انگار یک چیز ۱۰ اتمه تشکیل دادی که بارش مثبته اما اگر در طول روز یک کار بد داشته باشی بارش رو منفی می‌کنه و باعث عدم پیشرفت شما میشه . به گفته این کتاب شما با تشکیل عادات کوچیک مثبت هر ساله ۳۷ درصد خودتون رو از چیزی که هستید بهتر می‌کنید و این اصل حالت عکس هم داره . 💬 نظر شخصی : از نظر بنده این کتاب به کله کتابی با ارزش نسبت به قیمتی که داره محسوب میشه به شرطی که به دستوراتش عمل کنید، انتظار نداشته باشید که صرفا - با خوندنش - در زندگی شما تغییر ایجاد بشه ! 🔆 بخش سلامت کالا : کالا سالم بدون هیچ آثار ضربه برای بنده ارسال شد به همراه بسته بندی عالی ، به همین دلیل برای تشکر سر تعظیم فرود می آورم. با تشکر امیری.

خیلی عالی بود کتاب سبک بود ولی کیفیت چاپ عالی بود

کتاب بسیار خوب و کارگشا برای ایجاد عادت های خوب و کنارگذاشتن عادت های بد.

درسته که میگن برای افزایش استمرار خوبه؟من کنکوریم وقت ندارم زیاد کتاب بخونم اگه کمک میکنه که بخرم

واسه کتاب خلاصه اش رو بگیرم یا همین کاملش رو ؟

این کتاب ارزش خرید داره برای توسعه فردی من ۱۳.سالمه خوبه برام