کتاب پایان افسانه کالری‌ها راه‌حل علمی لاغری اثر عانگع اصلانیان نشر برقعی

عانگع اصلانیان

برقعی

978-600-7531-22-8

تغذیه و سلامت

پزشکی و بهداشت و سلامت (تکنولوژی و علوم کاربردی و مهندسی)

فارسی

رقعی

شومیز

ایران

سفید 70 گرم

همه سنین

1

160

200 گرم

به همراه 2 ساعت ویدیو آموزشی تکمیلی (دانلودی)

موضوع: چاقی یک اختلال بهم ریختگی هورمونی است، نه مشکل پر‌خوری یا کم‌تحرکی، یاد می‌گیرید که چاقی را ریشه‌ای درمان کنید. ویرایش جدید (ویراست سوم) در جدید‌ترین چاپ کتاب، حدود 16 صفحه مطالب جدید نسبت به چاپ‌های قدیمی‌تر این کتاب اضافه شده است. جدید‌ترین چاپ موجود ارسال می‌شود، در حال حاضر چاپ بیستم (در پاییز 1400) کاغذ سفید و نوشتار درشت و مناسب منتشر شده توسط مجموعه «مدرسه فیتنس» madresefitness مناسب برای هدیه دادن مناسب برای افراد چاق و یا دیابتی این نسخه از کتاب همچنین توسط انتشارات آمازون در آمریکا نیز به چاپ رسیده است به همراه 2 ساعت ویدیو آموزشی تکمیلی هدیه (دانلودی)

خیلی کتاب جالبیه ، کلا دیدگاه آدم رو نسبت به تغذیه تغییر میده ، خوندن این کتاب رو حتما توصیه میکنم

با سلام کتاب افسانه کالری ها بهترین و دوست داشتنی تمرین کتابی هست که من تا حالا خوندم،مطالبش کاملا درست و قابل لمس هستش،بنظر من این یک کتاب زنده هست،می توان اینطور توصیفش کرد دریچه ای رو به علم و آگاهی عظیم،

در این کتاب با ادله علمی ثابت میکنه که ملاک برای تناسب اندام کالری نیست بلکه اصلاح سبک غذایی است.

بسیارعالی.این کتاب به چالش کشیدن باورهای غلط درمورد چاقی واضافه وزن میپردازه وبااطلاعات که نویسنده میگه ترغیب به کاهش وزن اصولی خواننده داره.

نویسنده ایرانیه؟ معنی اسم نویسنده چیه؟

خوب کالری افسانه است! این کتاب راهکار جایگزین داره