کتاب چطور نگران نباشیم اثر جودی وود برن و نانسی هولیوک نشر ایران بان
80%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
نشر ایران بانویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : گلاسه
مشخصات محصول
آیا دوست دارید همیشه نگران همه چیز باشید؟اما اگر بدانید چطور از پس نگرانی‌ها بربیایید، وقتی نگرانی به سراغ‌تان می‌آید می‌توانید به خودتان قوت قلب بدهید. در این کتاب آزمون‌ها و توصیه‌هایی آمده که به شما کمک می‌کند خودتان را بیشتر بشناسید. با احساسات پیچیده‌تان دست و پنجه نرم کنید و با بدترین ترس‌هایتان روبه رو شوید. همچنین ایده‌هایی را برای آرام شدن‌تان در هنگام نگرانی خواهید خواند که وقتی اشتباهی مرتکب شدید چطور درستش کنید.
نویسنده
جودی وود برن و نانسی هولیوک
مترجم
زينب طاهری
ناشر
ایران بان
شابک
9786001882586
موضوع
روانشناسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
گلاسه
تعداد جلد
1
تعداد صفحه
96
وزن
200 گرم
نظرات خریداران
خریدار کالا
کتاب کوچکتر از کتاب معمولی هستش صفحات روغنی هستش نوشتار مثل کتاب روانشناسی هستش داستان وار نیست
سیده مریم سجادی
کتاب های کاربردی و خوبی هستن . ممنون به موقع رسید.
خریدار کالا
هم جنس برگه های کتاب خوبه و هم نکات آموزشی خوبی داره.
خریدار کالا
عالیییییییییی
