کتاب ذن و هنر شاد زیستن اثر کریس پرنتیس انتشارات گوتنبرگ

کریس پرنتیس

شهرام ایوب زاده

انتشارات گوتنبرگ

9786229628515

روان شناسی و سلامت روان

رقعی

شومیز

تحریر

ایران

1

132

180 گرم

بنده به نیت این رفتم سراغ این کتاب که با گفته ها و اموزه های ذن بیشتر اشنا شم. ولی احساس می کنم اون چیزی که میخواستم نبود. یعنی انتظار داشتم محتوای زیادی رو از ذن بیان کنه ولی بیشتر در مورد شاد زیستن و ارتباط اون با آموزه های ذن بود. کتاب یک کتاب خودشناسی محسوب میشه که در مورد آگاهی نویسنده سخن گفته. حرف های خوبی زده ولی خودشناسی اصلا به راحتی این نوشته ها نیست برای درک زندگی و اون شادی و شعفی که نویسنده به خواننده میگه با خوندن متن های قشنگ به دست نمیاد بلکه خواننده باید دید عمیقی به زندگی و جریان زندگیش داشته باشه. اینکه زندگی همیشه گل و بلبل باشه و مثبت فکر کنیم تا مثبت اتفاق بی افته یه جورایی سادگی میشه. برای درک و شناخت زندگی باید با همه جوانب اون اشنا بشیم و تجربه ش کنیم. منظور به اتفاق های منفی (همنطور که خود نویسنده هم در این کتاب گفته) عمیق بشیم و از اون نکات مثبتی رو بیرون بکشیم. به طور خلاصه نویسنده می خواد به مخاطبش بگه که در لحظه حال باشه، قدر خودش رو بدونه، قدرت پذیرش (پذیرش زمان حال و گذشته) داشته باشه و جهان رو همنطور که هست بپذیره و برای شادمانی کلی به رویدادهای ناخوش زندگی با دید تمرین یا اموزش یا مثبت نگاه کنه و به این درک برسه که این رویدادها برای رسیدن ما به کمال انسانی، نیازه. متاسفانه بیشتر کتاب های خودشناسی از نوع معنوی، به طور کلی و انتزاعی صحبت می کنند و مسائل رو ساده بیان می کنند ولی برای رسیدن به اون درجه نیازه که شخص واقعا زحمت بکشه و وی خودش سالیان سال (البته نسبت به درک هر فردی فرق می کنه) کار کنه. و این مسیری هستش که به راحتی به پایان نمیرسه و ما تا زمان بودن در زندگی تجارب مختلفی رو تجربه می کنیم تا به این نوع پختگی که نویسنده گفته برسیم. منظور از یک کتاب انتظار بالایی نداشته باشید. درس اصلی در رویدادهای خود زندگی هستش.

خیلی کتاب خوبی بود

خوبه

فوق العاد6