کتاب مثبت فکر نکنید اثر گابریله اوتینگن انتشارات ترجمان

کتاب مثبت فکر نکنید اثر گابریله اوتینگن انتشارات ترجمان

94% (10 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند

برند :

انتشارات ترجمان

ویژگی ها

  • رده‌بندی کتاب : روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
  • نوع جلد : شومیز
  • نوع کاغذ : تحریر

مشخصات محصول

ما هرروز زمانی را صرف فکر کردن به گرفتاری‌هایمان، آرزوهای از دست رفته‌مان و نقشه‌های دور و درازمان می‌کنیم. البته در فرهنگ امروز ما، می‌گویند حرف زدن از مشکلات حالمان را ناخوش می‌کند و ما را به انفعال می‌کشد. پس باید «مثبت فکر کنیم» و «برروی هدف خود تمرکز کنیم» تا موانع را راحت‌تر از پیش رو برداریم. حتی شاید گمان کنیم «خوش‌بینی» علاج فلاکت مفرط هم خواهد بود. اما حاصلِ تحقیق علمی و روشمند گابریله اوتینگن، یکی از سرآمدانِ روان‌شناسی انگیزش، چیز دیگری است. او خوش‌بینی را در حیطه‌های مختلف زندگی شخصی و همچنین در روابط گسترده‌تر اجتماعی بررسی کرده و می‌گوید که خوش‌بینی، بر خلاف تصور رایج، ما را دچار انفعال می‌کند و احتمال رسیدن به موفقیت را پایین می‌آورد، اوتینگن در این کتاب روش چهارمرحله‌ای «مقابلۀ ذهنی» را پیشنهاد می‌کند و نشان می‌دهد که چطور می‌توان از این روش در سه حیطۀ سلامت فردی، روابط دوستی، و مدرسه و محیط کار استفاده کرد.

نویسنده

گابریله اوتینگن

مترجم

حسین رحمانی

ناشر

انتشارات ترجمان

شابک

9786008091738

موضوع

روانشناسی

رده‌بندی کتاب

روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوع کاغذ

تحریر

تعداد جلد

1

تعداد صفحه

224

وزن

300 گرم

نظرات خریداران

حمیدرضا مقام نیا

مطالب خوب و جذابی داشت

خریدار کالا

خوب

ساجده معقول

باکیفیت و سالم رسید خیلی خوب

خریدار کالا

خوب

جهت مشاهده نظرات بیشتر کلیک کنید
جهت مشاهده قیمت و خرید کلیک کنید