کتاب چگونه سلامت عاطفی داشته باشیم اثر آلیور جیمز چاپ نهم نشر هنوز
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
نشر هنوزویژگی ها
- رده‌بندی کتاب : روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : بالکی
مشخصات محصول
خوشبختی برای هرکس معنای متفاوتی دارد. نویسندۀ کتاب به جای این که ما را به جست‌وجوی خوشبختی بفرستد، تشویق‌مان می‌کند که سلامت عاطفی‌مان را ارتقا دهیم. او برای سلامت عاطفی ویژگی‌هایی بیان می‌کند و شیوه‌هایی برای رشد هر ویژگی ارائه می‌دهد. این کتاب به ما کمک می‌کند که تاثیر فشارهای عاطفی بر زندگی روزمره‌مان را بشناسیم و دریابیم چگونه بر الگوهای ناکارآمد غلبه کنیم و با آگاهی بیشتر رویکرد جدیدی به زندگی پیدا کنیم.
نویسنده
آلیور جیمز
مترجم
سما قرایی
ناشر
نشر هنوز
شابک
978-600-6047-01-0
موضوع
بهداشت روانی، خودیاری
رده‌بندی کتاب
روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
قطع
جیبی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
بالکی
تعداد جلد
1
تعداد صفحه
168
وزن
160 گرم
نظرات خریداران
رضا کربلائی محمد علی
کتاب عالی
