برنجک فرش - 100 گرم

برنجک فرش fresh یک میان وعده سالم و کمی پرکالری است که بسیار ساده و سریع تهیه می شود. این میان وعده از قدیم برای مهمانی ها و مراسم خاص درست می شد و هنوز هم به عنوان یک شیرینی سنتی طرفداران خاص خودش را دارد. خواص برنج این دانه با ارزش بسیار زیاد است و همین موضوع باعث شده است مصرف برنجک برای از از مشکلات مفید باشد؛ مانند کسانی که که از سوء هاضمه شدید رنج می برد و یا کسانی که دچار اسهال، زخم و ورم معده و روده هستند. در کنار این همه مزایا، این خوراکی به خاطر پرکالری بودن، افرادی که دارای اضافه وزن هستند، توصیه نمی شود. البته مصرف آن تا حدودی هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. به خاطر اینکه هر فردی با توجه به سن و جنسیت روزانه به مقدار مناسبی به غلات نیاز دارد و این مقدار را می توان با مصرف مقداری برنجک تامین کرد.