کتاب پاکسازی ذهن اثر اسکات داونپورت انتشارات السانا

کتاب پاکسازی ذهن اثر اسکات داونپورت انتشارات السانا

86% (0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند

برند :

انتشارات السانا

ویژگی ها

  • نوع جلد : شومیز
  • نوع کاغذ : سفید 70 گرم

مشخصات محصول

کتاب پاکسازی ذهن (ذهن خود را پاکسازی کنید اثر اس اسکات داونپورت و بری داونپورت می‌باشد. ذهن ما پیوسته دچار نگرانی‎ها، افکار و احساسات منفی در رابطه با مسائل شخصی و زندگی جمعیِ دنیای امروزه است. نگرانی‌هایی که صرفاً موجب استرس، آشفتگی ذهنی و برهم‌زدن آرامش زندگی می‌شوند. قطعاً زندگی با چنین شرایطی رضایت‌بخش نیست، حال اگر به دنبال راهکار و آموزش در این امر هستید کتاب «ذهن خود را پاکسازی کنید» را به شما پیشنهاد می‌کنیم. در این کتاب با آموزش راهکارهایی برای خودسازی، ایجاد عادت‌هایی درجهت کنترل ذهن، غلبه بر ترس، افکار منفی و اضطراب روبه‌رو می‌شوید. نکات و مطالبی که به شما کمک می‌کنند تا از آشفتگی ذهنی که موجب آزار و تلخی زندگی است رهایی یابید. همچنین هر فصل تمرین‌هایی دارد که با بکارگیری به وضوح شاهد تأثیر مثبت و اثربخش آنها خواهید شد. این کتاب با لحنی ساده در حوزه روانشناسی می‌کوشد تا فرد بتواند افکار، وظایف، تعهدات، روابط و محیط اطراف خود را ساماندهی و پاکسازی کند. تمام آنچه ذهنی آرام، متمرکز، شاد و عاری از هر آشفتگی را به ارمغان خواهد داشت.

سایر توضیحات

این کتاب با نام ذهن خود را پاکسازی کنید هم به چاپ رسیده است. چاپ شده با کاغذ سفید درجه1

نویسنده

اسکات داونپورت و بری داونپورت

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوع کاغذ

سفید 70 گرم

ناشر

السانا

مترجم

مریم علی‌محمدی

تعداد صفحه

144

موضوع

روانشناسی موفقیت

شابک

9786229728697

زبان نوشتار

فارسی

نظرات خریداران

فرهاد خیراله پور

فعلا هیچی

نگین قربانی

عالی مثل همیشه ممنون از سایت زدلا

خریدار کالا

كتاب خوبيه واسه حال اين روزها عالي

تقی مرادیان

عالیه

جهت مشاهده نظرات بیشتر کلیک کنید

پرسش های خریداران

کوثر نوی

دوستان کتاب نوشته روان داشت توصیه میکنید برای خرید ؟؟

جهت مشاهده پاسخ پرسش ها کلیک کنید
جهت مشاهده قیمت و خرید کلیک کنید