کتاب ذهن آگاهی اثر شاماش آلیدینا انتشارات آوند دانش
برند :
انتشارات آوند دانشویژگی ها
- رده‌بندی کتاب : روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
مشخصات محصول
نویسنده
شاماش آلیدینا
مترجم
مژگان صلواتی - مریم فرحزادی - نفیسه درودیان
ناشر
انتشارات آوند دانش
شابک
9786222620622
موضوع
آرامش ذهنی
رده‌بندی کتاب
روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
وزیری
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
چاپ شده در
ایران
تعداد جلد
1
تعداد صفحه
411
وزن
600 گرم
سایر توضیحات
نحوه‌ی کمک‌کردن ذهن‌آگاهی به بدن گنجاندن ذهن‌آگاهی در برنامه‌ی روزانه مدیریت استرس و اضطراب و درد مزمن دستیابی به سطح جدیدی از خودآگاهی افزایش تمرکز و خون‌سردی و شادی غلبه بر موانع متعادل سازی زندگی
نظرات خریداران
خریدار کالا
من الکترونیک این کتابو خوندم خود کتاب بسیار خوب هست به خصوص تایپ خود دامیس جالبترش هم کرده اما کیفیت کتاب از نظر جنس رو نمیدونم الان برای هدیه سفارش میدم چون مطلب عالیه به خودم در سخت ترین روزهای زندگیم کمک میکنه
زینب دزیانیان
ترجمه روان.مطالب عالی
خریدار کالا
خوب بود بسته بندی
