کتاب تكنيك رهايي عاطفي به زبان آدميزاد اثر هلنا فون انتشارات هیرمند

هلنا فون

بتول حسين زاده

هیرمند

978-964-408-340-2

روان شناسی

روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)

فارسی

وزیری

شومیز

تحریر

ایران

1

380

534 گرم

تکنیک رهایی عاطفی، عضوی از خانواده ی انرژی درمانی ها- طب سوزنی، طب فشاری، شیاتسو- است: شیوه درمانی بسیار ساده به منظور افزایش خود بهبودی عمومی. این روش درمانی برای رفع طیف وسیعی از مسائل و مشکلات جسمی و عاطفی نیز امتحان خود را پس داده است. این تکنیک را افرادی چون پل مک نا، نویسنده و درمانگر مشهور بین المللی، عمومیت داده اند. تکنیک رهایی عاطفی بر مبنای نظریه ای ساده است: اختلالات و انسدادهای موجود در انرژی بدن باعث بروز احساسات و عواطف منفی می شوند. گاهی این تکنیک را «طب سوزنی بی سوزن» می نامند. تکنیک رهایی عاطفی شامل تعیین محل قرارگیری کانال های انرژی در بدن و ضربه آهسته بر روی این نقاط است؛ آن هم در حالی که به آن احساس و عاطفه ی منفی فکر می کنید و پیشنهادها و افکار مثبت را برای اصلاح و تغییر جریان انرژی بدن به کار می گیرید و به این ترتیب تعادل و توازنی دوباره در بدنتان برقرار می کنید و فرایند فکری تان را انگار دوباره برنامه نویسی می کنید. این راهنمای ساده، خوانندگان را با نظریه ها و روشهای پشت این تکنیک آشنا می کند و به آنها نشان می دهد که با کمک آن از تاثیرات جسمی و احساسی/ عاطفی طیف گسترده ای از مسائل و مشکلات از جمله افسردگی، ترسها، فوبیاها، خشم، اعتیادها، بیخوابی و درد بکاهید. این تکنیک ساده و بی خطر است و هر شخصی می تواند آن را در خانه تمرین کند. با مطالعه کتاب تکنیک رهایی عاطفی به زبان آدمیزاد، خوانندگان می توانند عادات بد را برای همیشه از خود دور کنند.

خوب

عالی

به نظر کتاب لازمی میاد که هرکسی باید بخونه.