دانلود سابلیمینال درمان کمال گرایی
دانلود سابلیمینال درمان کمال گرایی کمال گرایی (Perfectionism) در روان شناسی، ویژگی شخصیتی است که خصوصیات آن، با تلاش فرد برای بی عیب و نقص بودن و تنظیم استانداردهایی برای بالاترین سطح عملکرد توصیف می شود و با خود-ارزیابیِ انتقادی و نگرانی در مورد ارزیابی دیگران نیز همراه است. کمال گرایی در بهترین تعریف آن، یک نوع ویژگی […]
دانلود آموزش غلبه بر کمال خواهی (فایل صوتی)
دانلود آموزش غلبه بر کمال خواهی (فایل صوتی) کمال خواهی عبارت است از تعیین معیارهای بسیار سخت و تلاش شدید برای دستیابی به آن ها، با وجود مشکلاتی که برای فرد ایجاد می کنند. فرد کمال خواه، احساس ارزشمندی خود را تقریباً فقط بر اساس میزان دستیابی به این معیارها تعیین می کند. – کارهای […]