دوچرخه ثابت و الپتیکال
قیمت و خرید انواع دوچرخه ثابت و الپتیکال
شما برای انجام ورزش‌های هوازی و بدنسازی در خانه می‌توانید از وسایل مختلفی استفاده کنید که دوچرخه ثابت و الپتیکال دو نمونه از این وسایل هستند. با تهیه و استفاده از این وسایل، شما نیازی به خروج از منزل ندارید و می‌توانید وسایل باشگاهی را به خانه خود بیاورید. انجام ورزش‌های هوازی در خانه، نقش مهمی در تناسب اندام و چربی سوزی و همچنین سلامت بدن دارد و برای انجام این تمرینات، لوازم ورزشی همچون دوچرخه ثابت و الپتیکال ارائه شده‌اند.
مهم‌ترین نکته برای خرید دوچرخه ثابت و الپتیکال، کیفیت این وسایل ورزشی است که بدین منظور باید وسایل اصل برندهای معتبر را خریداری کنید و به همین دلیل، مراجعه به فروشگاه‌های رسمی اهمیت می‌یابد. آپ زا نیز به عنوان یکی از این فروشگاه‌های رسمی و معتبر، انواع دوچرخه ثابت و الپتیکال را در این صفحه به فروش می‌رساند تا شما تجربه خریدی امن و آسان را داشته باشید.
دوچرخه ثابت چیست؟
دوچرخه ثابت شبیه به یک دوچرخه معمولی طراحی شده است که حالت ثابت دارد. دوچرخه ثابت پایی یکی از بهترین وسایل برای انجام تمرینات هوازی و تقویت عضلات پا محسوب می‌شود و در باشگاه‌ها و منازل مورد استفاده قرار می‌گیرد. ورزش با دوچرخه ثابت فواید مختلفی برای سلامت قلب، کاهش وزن، تقویت عضلات و... دارد و استفاده از دوچرخه ثابت برای لاغری شکم هم توصیه می‌شود. ورزش اسپینینگ هم دوچرخه‌سواری داخل سالن است که روی دوچرخه ثابت انجام می‌شود و فوایدی مانند کالری‌سوزی، چربی‌سوزی شکم، لاغری و... را به دنبال دارد.
دوچرخه الپتیکال چیست؟
دوچرخه الپتیکال یا اسکی فضایی از دیگر وسایل ورزشی است که برای انجام تمرینات هوازی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دستگاه دارای دو پدال و دسته‌های متحرک است که با استفاده از آن می‌توانید تمرینات هوازی انجام دهید؛ بدون آنکه فشاری به مفاصل زانو وارد شود. ورزش با دستگاه الپتیکال به طور همزمان عضلات در بالاتنه و پایین‌تنه را درگیر می‌کند و به همین دلیل کالری سوزی بالایی دارد. این دستگاه حالت‌هایی شبیه به بالا رفتن از پله، پیاده‌روی و دویدن را در مسیری بیضوی شکل شبیه‌سازی می‌کند. از دلایل محبوبیت این وسیله ورزشی هم می‌توان به درگیر کردن تمامی عضلات بدن، بدون اعمال فشار به زانوها و ستون فقرات اشاره کرد.
تفاوت دوچرخه ثابت و الپتیکال
فرق دوچرخه ثابت و الپتیکال تنها در شکل ظاهری آن‌ها نیست و تفاوت‌های زیادی بین این دو وسیله وجود دارد که این تفاوت‌ها را می‌توان به شیوه زیر معرفی کرد:
. دوچرخه ثابت حرکت دورانی دارد؛ اما در الپتیکال، ترکیبی از پیاده‌روی، دویدن و اسکی کردن در مسیر بیضی‌شکل انجام می‌شود که حرکت الپتیکال نام دارد.
• دوچرخه ثابت بیشتر عضلات پا و باسن را درگیر می‌کند، اما در الپتیکال عضلات بالاتنه هم درگیر هستند.
• الپتیکال معمولا کالری سوزی بیشتری در مقایسه با دوچرخه ثابت دارد.
• نگهداری از الپتیکال فضای بیشتری در مقایسه با دوچرخه ثابت را اشغال می‌کند.
پاسخ این سوال که الپتیکال بهتر است یا دوچرخه ثابت هم به اهداف و نیازهای شما بستگی دارد. بر همین اساس برای کالری‌سوزی بیشتر و تمرین کامل بدن، الپتیکال گزینه بهتری محسوب می‌شود که برای افراد با مشکلات مفاصل و زانودرد هم مناسب‌تر است. با دوچرخه ثابت هم می‌توانید تمریناتی را انجام دهید که تاثیر کمتری بر مفاصل دارد و در حین تمرین می‌توانید با دست خود کارهای دیگر انجام دهید. همچنین دوچرخه ثابت قیمت کمتری هم دارد و در واقع می‌توانید با بودجه کمتر به خرید آن فکر کنید.
نکات مهم برای خرید دوچرخه ثابت و الپتیکال
دو دستگاه دوچرخه ثابت و الپتیکال برای انجام ورزش های هوازی و تناسب اندام مناسب هستند. البته برای خرید این دستگاه‌های فیتنس باید نکات مختلفی را مدنظر قرار دهید که از جمله این نکات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• این دو دستگاه باید تحمل وزن مناسبی داشته باشند تا بتوانند وزن شما را تحمل کنند. البته وزن خود دستگاه هم نکته مهم دیگر برای خرید دوچرخه ثابت و الپتیکال است.
• ابعاد دستگاه باید متناسب با فضای شما برای قرار دادن این وسایل در خانه باشد و مثلا الپتیکال و دوچرخه‌های ثابت بزرگ برای خانه‌های کوچک مناسب نیستند.
• بعضی از این دستگاه‌ها به صورت مکانیکی ساده هستند؛ اما دوچرخه‌های برقی به امکانات پیشرفته‌تر مانند برنامه‌های تمرینی و نمایشگر مجهز شده‌اند.
• امکانات دستگاه مانند سیستم‌های مقاومتی و نوع صفحه نمایش را بر اساس بودجه خود برای خرید دوچرخه ثابت و الپتیکال انتخاب کنید.
بررسی قیمت دوچرخه ثابت و الپتیکال
هر یک از دستگاه‌های ورزشی مانند الپتیکال، دوچرخه ثابت، تردمیل و... با قیمت‌های متفاوتی به فروش می‌رسند. به طور کلی در حالت مقایسه، الپتیکال قیمت بیشتری در مقایسه با دوچرخه ثابت دارد و به همین دلیل بعضی افراد، خرید دوچرخه ثابت را برای تمرینات هوازی در منزل ترجیح می‌دهند. از جمله عوامل موثر بر قیمت دوچرخه ثابت و الپتیکال هم می‌توان به جنس، کیفیت، امکانات و برند تولیدکننده دستگاه اشاره کرد. در هر حال برای خرید این دو دستگاه با قیمت‌های مناسب و واقعی، باید به سراغ فروشگاه‌های معتبر و رسمی مانند وب‌سایت آپ زا بروید.
خرید دوچرخه ثابت و الپتیکال
اگر در پی خرید الپتیکال، تردمیل دوچرخه و دیگر انواع دستگاه های هوازی هستید، باید ابتدا یک فروشگاه معتبر و رسمی را پیدا کنید که انواع وسایل ورزشی باکیفیت از برندهای معتبر را عرضه می‌کند. حال بعضی از این فروشگاه‌ها از جمله وب‌سایت‌های اینترنتی هستند که فرایند خرید را از همیشه آسان‌تر کرده‌اند. البته پیش از خرید از این فروشگاه‌های آنلاین باید نماد اعتبار الکترونیک و دیگر تاییدیه‌های فروشگاه را بررسی کنید تا خرید مطمئنی داشته باشید.
خرید آنلاین دوچرخه ثابت و الپتیکال از آپ زا
آپ زا به عنوان یکی از فروشگاه‌های معتبر اینترنتی در ایران، انواع وسایل ورزش و سفر را به فروش می‌رساند و سابقه‌ای موفق و طولانی مدت در این زمینه دارد. دستگاه‌های مختلفی برای انجام ورزش‌های عضلانی و لاغری طراحی و تولید شده‌اند که آپ زا تمامی این وسایل را به صورت تضمین شده و با قیمت‌های واقعی عرضه می‌کند.
از دیگر مزایا خرید از آپ زا هم می‌توان به تنوع محصولات و برندها، سادگی فرایند خرید، ارائه اطلاعات و تصاویر دقیق هر محصول، امکان بررسی نظرات کاربران پیش از خرید، ارسال سریع سفارش‌ها و امکان مرجوعی کالا در صورت بروز مشکل اشاره کرد. کارشناسان بخش پشتیبانی فروشگاه هم به صورت تمام وقت پاسخ‌گوی کاربران آپ زا هستند.