لاستیک میله بارفیکس مدل LA20 بسته دو عددی

لاستیک میله بارفیکس مدل LA20 بسته دو عددی

53,000 تومان

مشاهده محصول
لاستیک میله بارفیکس مدل LA10 بسته دو عددی

لاستیک میله بارفیکس مدل LA10 بسته دو عددی

55,000 تومان

مشاهده محصول
لاستیک میله بارفیکس مدل G25 بسته دو عددی

لاستیک میله بارفیکس مدل G25 بسته دو عددی

60,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس رادیس فیت مدل 1X-Strong Classic 74cm

میله بارفیکس رادیس فیت مدل 1X-Strong Classic 74cm

340,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس رادیس فیت مدل 1X-Strong Classic 68cm

میله بارفیکس رادیس فیت مدل 1X-Strong Classic 68cm

510,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس رادیس فیت مدل 1Power-Classic75Cm

میله بارفیکس رادیس فیت مدل 1Power-Classic75Cm

450,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس مدل At83

میله بارفیکس مدل At83

220,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس تک لول مدل قلاب دار

میله بارفیکس تک لول مدل قلاب دار

220,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس مدل At73

میله بارفیکس مدل At73

220,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس رادیس فیت مدل 1Power-Classic 85Cm

میله بارفیکس رادیس فیت مدل 1Power-Classic 85Cm

480,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس قلابدار رادیس فیت مدل 1xStrong-2hook

میله بارفیکس قلابدار رادیس فیت مدل 1xStrong-2hook

547,200 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس رادیس فیت مدل 2xStrong-sport

میله بارفیکس رادیس فیت مدل 2xStrong-sport

558,600 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس رادیس فیت مدل 3XStrong-classic

میله بارفیکس رادیس فیت مدل 3XStrong-classic

570,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس رادیس فیت مدل 3Power-Classic 75cm

میله بارفیکس رادیس فیت مدل 3Power-Classic 75cm

650,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس رادیس فیت مدل 3Power-Classic 85cm

میله بارفیکس رادیس فیت مدل 3Power-Classic 85cm

700,000 تومان

مشاهده محصول
میل بارفیکس رجال مدل تک لول

میل بارفیکس رجال مدل تک لول

370,000 تومان

مشاهده محصول
میل بارفیکس تک لول تن زیب مدل 93

میل بارفیکس تک لول تن زیب مدل 93

390,000 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس مدل MBM

میله بارفیکس مدل MBM

393,750 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس مدل سه لول 2450

میله بارفیکس مدل سه لول 2450

395,250 تومان

مشاهده محصول
میله بارفیکس مدل سه لول MBM

میله بارفیکس مدل سه لول MBM

410,650 تومان

مشاهده محصول

بارفیکس

خرید انواع مختلف بارفیکس از فروشگاه اینترنتی آپ زا 

بارفیکس یکی از لوازم ورزشی ساده است که طرفداران زیادی دارد. برخلاف ساختار ساده‌ی میل بارفیکس تمرین‌هایی که با آن انجام می‌شود، سخت و طاقت فرساست و به آمادگی کامل بدن احتیاج دارد. یکی از دلایل پرطرفدار بودن این وسیله نصب ساده و وزن سبک آن  است. شما می‌توانید انواع گوناگون میل بارفیکس حرفه‌ای و بارفیکس دیوای را در بخش ورزش‌های هوازی و بدنسازی مشاهده کنید. در ادامه به انواع میل بارفیکس می‌پردازیم و حرکات تمرینی رایج را توضیح می‌دهیم.  

مدل‌های مختلف بارفیکس 

میل بارفیکس‌ها ساده ترین نوع بارفیکس است که بین چهارچوب در نصب می‌شود و ضربه گیر آنرا کنترل می‌کند. بنابراین نکته‌ی مهمی که باید در هنگام خرید به آن توجه کرد، توانایی تحمل وزن بدن و جنس بدنه‌ی بارفیکس است. جنس بارفیکس معمولا از آهن و استیل است. میزان تحمل وزن نیز درمشخصات دستگاه درج می‌شود.بنابراین در هنگام خرید باید به آن دقت کنید. وجود دستگیره میل بارفیکس برای افرادی مناسب است که در روز ساعت‌های زیادی را به ورزش اختصاص می‌دهند. بارفیکس دیواری ساختار پیچیده‌تری نسبت به بارفیکس ساده دارد و باید به یک دیوار محکم نصب شود. با استفاده از این بارفیکس می‌توان حرکات بیشتری انجام داد. میل بارفیکس تک لول، میله بارفیکس چند منظوره از دیگر مدل‌هاب موجود در بازار است. بارفیکس‌های چند منظوره المان‌های متحرکی دارند که به کمک آن می‌توان حرکات بیشتری انجام داد. 

حرکات تمرینی ساده و پیشرفته با بارفیکس 

بارفیکس عضلات زیادی  مانند سرشانه، پشت بازو، جلو بازو و عضلات میانی را درگیر می‌کند. به جای دراز و نشست یا شنای سوئدی می‌توان حرکات مختلف بارفیکس را به صورت روزانه انجام داد. حرکت بارفیکس منفی بر عضلات جلو بازو تمرکز دارد و حرکت پول آپ عضلات شانه و پشت را تقویت می‌کند. بالا آوردن زانو به عضلات شکم فشار می‌آورد. حرکت بر پاک کن کاملا حرفه‌ای است و برای سفت کردن عضلات پهلو و شکم به کار می‌رود.  بسیاری از حرکات بارفیکس با دست باز یا دست جمع انجام می‌شود البته فراموش نکنید بارفیکس دست باز از بارفیکس دست بسته حرفه‌ای‌تر است و به عضلات ورزیده احتیاج دارد.  

در این صفحه از محصولات آپ زا می‌توانید انواع لوازم بدنسازی و ژیمناستیک را مشاهده و مناسب‌ترین نوع آن را خریداری کنید. فروشگاه اینترنتی آپ زا با ارائه برندهای معتبر و شناخته‌ شده‌ی بارفیکس طیف گسترده‌ای از این محصول را در اختیار کاربران خود قرار داده است.  با خرید آنلاین از آپ زامی‌توانید مشخصات فنی، قابلیت‌های مختلف و قیمت بارفیکس‌های خانگی یا باشگاهی را با یکدیگر مقایسه کنید و از سایر تخفیف‌ها بهره‌مند شوید.