کتاب What You Practice Is What You Have اثر Cheri Huber انتشارات Keep It Simple Books
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب آنچه تمرین می‌کنید، همان چیزی است که دارید: راهنمایی برای داشتن زندگی‌ای که می‌خواهید (What You Practice Is What You Have: A Guide to Having the Life You Want) نوشته چری هوبر، کتابی است که در سال 2010 میلادی منتشر شده و با رویکردی معنوی، راهکارهایی عملی برای دستیابی به زندگی آرمانی ارائه می‌دهد. نویسنده معتقد است با تمرین مداوم و تغییر عادت‌ها می‌توان به زندگی مطلوب دست یافت. او تکنیک‌هایی برای تمرکز بر لحظه حال، ذهن‌آگاهی، قدردانی و رها کردن ترس‌ها ارائه می‌دهد. این کتاب الهام‌بخش می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
نویسنده
Cheri Huber
ناشر
Keep It Simple Books
شابک
9780971030978
موضوع
خودشکوفایی، ذهن‌آگاهی، زندگی آرمانی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
240
گروه سنی
بزرگسال
وزن
240 گرم
