پودر سیترولین ویگورـ ۲۵۰ گرم

دلیل اصلی که مردم از مکمل سیترولین استفاده می کنند، حفظ سلامتی قلبی، جریان خون، بالا بردن استقامت، رشد عضله و بازسازی می باشد. به این دلایل در بین ورزشکاران رشته های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات نشان داده است که مصرف مکمل ال سیترولین می تواند مقاومت و استقامت را در حین تمرین افزایش دهد. به عنوان مثال، در یک مطالعه انجام شده بر روی تمرین های استقامتی آقایان، مصرف 8 گرم ال سیترولین قبل از تمرین های عضله سینه، تعداد دفعات تا 52% افزایش یافت. همچنین به وضع چشمگیری دردهای عضلانی بعد از تمرین را کاهش داد. در مطالعه ی دیگر، مصرف 6 گرم ال سیترولین در روز، میزان تولید انرژی (ATP) را در حین تمرین تا 34% افزایش داد. ال سیترولین سبب بهبود سلامتی قلب می شود. شریان ها همان رگ های خونی می باشند که خون اکسیژن دار را در بدن به گردش در می آورند. جهت کنترل فشار خون، این رگ ها منبسط و منقبض می شوند، حفظ توانایی آنها جهت انجام این عمل ،حیاتی می باشد. زیرا که در صورتی که سفت و شکننده شوند، می تواند سبب حمله قلبی و سکته گردد. همان طور که نیتریک اکساید نقش کلیدی را در حفظ سلامتی شریان بازی می کند، هر آنچه را که سبب بالا رفتن سطوح NO شود می تواند سبب حفظ عملکرد سرخ رگ ها نیز شود که ال سیترولین می تواند این نقش را داشته باشد. همچنین نشان داده است که می تواند فشار خون را کاهش دهد.