کتاب پیروزی افکار مثبت (( میانبری برای رسیدن به سلامت کامل روحی پس از شکستهای عاطفی )) اثر گیل لیندن فیلد انتشارات پل
برند :
انتشارات پلویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
مشخصات محصول
نویسنده
گیل لیندن فیلد
مترجم
الهام مبارکی‌زاده
ناشر
انتشارات پل
شابک
9789646935792
موضوع
روانشناسی : استراتژی و رموزی که میتوانند زندگی‌تان را دگرگون سازد پیروزی افکار مثبت
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
چاپ شده در
ایران
تعداد صفحه
136
وزن
200 گرم
سایر توضیحات
گارنده در این کتاب چهارده روش و راه‌کار برای به دست آوردن سلامت کامل روحی پس از شکستهای عاطفی مطرح نموده است که عبارت‌اند از: فراموش کردن همه‌چیز برای مدتی، اختصاص دادن زمانی برای درمان خود، درمان جسم، ذهن و روح، پذیرفتن حقیقت، بیان کردن احساسات، داشتن آرامش، فرصت دادن برای جبران، نظاره کردن شکست احساسی سنجیدن توانایی‌ها، تقویت خودباوری و اعتماد به نفس، زندگی کردن با نشاط و شادابی، باور نمودن عشق دوباره، ملاحظه نمودن خواسته‌ها، و آماده نمودن خود برای هر رویدادی. در کتاب خاطرنشان شده است: "برای شاد زندگی کردن باید ذهن‌تان را تقویت کنید تا در زمان خود بکوشید و نیروی تازه‌ای کسب نمایید، تفکر نمایید و عمل کنید و روح استقلال‌تان را بپرورانید".
