کتاب چگونه عاقل بمانیم اثر فیلیپا پری نشر هنوز
100%
(10 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
نشر هنوزویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : بالکی
مشخصات محصول
اهمیت سلامت جسمانی برای همه روشن است، اما آیا تلاش برای دستیابی به تعادل روانی هم به همین اندازه اهمیت دارد؟ زندگی مدرن استرس فراوانی به ما وارد می‌کند؛ حفظ آرامش، رضایت و استقبال از تجربیات جدید کار بسیار دشواری است. در این کتاب فلیپا پری ـ روانپزشک ـ به ما چگونگی کارکرد ذهن را نشان می‌دهد و با تمریناتی به ما می‌آموزد که چطور انعطاف‌پذیری‌مان را افزایش دهیم، روشن‌بینی را در خود تقویت کنیم و رضایت بیشتری داشته باشیم. این کتاب هم توضیحی است درباره‌ی ذهن انسان و هم راهنمایی است برای مواجهه با بسیاری از مشکلاتی که زندگی پیش پای ما می‌گذارد.
نویسنده
فیلیپا پری
مترجم
تینا حمیدی
ناشر
نشر هنوز
شابک
9786006047195
موضوع
روانشناسی
قطع
جیبی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
بالکی
چاپ شده در
ایران
تعداد جلد
1
تعداد صفحه
160
وزن
150 گرم
نظرات خریداران
مهدی نصیری کلیان
خوب
خریدار کالا
یکبار خواندنش بد نیست
الهام جعفری
خیلی زیبا و کار تمیزیه
روژان یحیی
کتاب بسیار خوب
