کتاب سندرم زن شتابزده اثر لی بی ویور انتشارات بهار سبز

لی بی ویور

عفت حیدری

بهار سبز

9786226829755

روانشاسی

روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)

فارسی

رقعی

شومیز

تحریر

280

312 گرم

در این کتاب آمده است: این کتاب راهنمای شما است تا به خود توجه کنید، به آنچه که این فشار و این مشغله‌ی بی‌امان بر جسم و روانتان تحمیل می‌کند بیندیشید، تمرین کنید، تنش‌های خود را مدیریت کنید، سر از زیر بار وظایف خود بیرون آورید و برای لحظه‌ای به خود نگاه کنید؛ تنها به خود و نه چیزی جز آن. این کتاب به شما می‌آموزد نیازی نیست برای رضایت از خود بیمار شوید و وجودتان را فدا کنید بلکه با اندکی توجه، آموختن، تمرین و مدیریت می‌توانید توازن را بار دیگر به زندگی خود بازگردانید و در آینه دختری را ببینید که دوباره می‌خندد.

بسیار عالی

سپاس برای قیمت های مناسب 🙏گاهی کیفیت کاغذها متوسط هست اما با توجه به قیمت مقبول میباشد😊.

برای هر خانمی واجبه خوندن این کتاب و باید در اولویت باشه، حجم اطلاعات مفیدی که ارائه میده با ۵ تا کتاب برابری میکنه و من واقعا از خوندش بسیار زیاد لذت بردم و آگاه شدم.

حتما مطالعه کنید ....حتی شده روزی ۱۰ صفحه کتاب بخوانید