کراتین
قیمت و خرید انواع مکمل کراتین از برندهای معتبر
کراتین یک ماده شبه پروتئینی است که در بدن از ترکیب سه آمینواسید آرژنین، گلایسین و متیونین ساخته می‌شود. البته کراتین به طور طبیعی در غذاهای مختلف مانند ماهی و گوشت قرمز هم وجود دارد. از جمله وظایف کراتین در بدن می‌توان به متابولیسم انرژی اشاره کرد و این ماده در مغز، قلب و عضلات هم وجود دارد. البته بافت عضلانی کراتین تولید نمی‌کند، بلکه این ماده در کبد تولید شده و از طریق جریان خون به بافت‌های عضلانی می‌رسد.
با توجه به نقش کراتین در افزایش حجم عضلات و بهبود عملکردهای ورزشی، بسیاری از ورزشکاران از مکمل کراتین استفاده می‌کنند که در دسته انواع مکمل غذایی و ورزشی جای دارد. برای خرید مکمل کراتین هم باید به سراغ فروشگاه‌های معتبر بروید که دیجی نیز یکی از آن‌ها است و در این صفحه، انواع مکمل کراتین از برندهای مختلف را به فروش می‌رساند.
کراتین بدنسازی چیست؟
ورزشکاران در رشته بدنسازی و بسیاری از دیگر رشته‌های ورزشی، علاوه بر ورزش کردن و مصرف یک رژیم غذایی اصولی، مکمل‌های مختلف را نیز مورد استفاده قرار می‌دهند که کراتین یکی از این مکمل‌ها است. استفاده از این مکمل موجب افزایش حجم عضلات می‌شود و عملکردهای ورزشی را بهبود می‌دهد. همچنین با مصرف این مکمل، خستگی پس از انجام تمرینات ورزشی هم کاهش می‌یابد. در مجموع کراتین را می‌توان از مکمل‌های پرکاربرد و محبوب برای ورزشکاران دانست.
فواید کراتین
اکنون این سوال مطرح می‌شود که فواید کراتین چیست؟ کراتین به طور طبیعی در مواد غذایی مختلف یافت می‌شود و در زیبایی و سلامت بدن نقش موثری دارد. از جمله مهم‌ترین خواص کراتین هم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• کراتین رشد بافت‌های عضلانی را بیشتر می‌کند و موجب افزایش حجم عضلات در ورزشکاران می‌شود.
• مصرف کراتین ذخایر فسفوکراتین را در عضلات بالاتر می‌برد که یکی از مولکول‌های کلیدی برای تولید انرژی است و موجب افزایش انرژی برای انجام تمرینات ورزشی می‌شود.
• با مصرف مکمل کراتین، عملکرد ورزشی بهبود پیدا می‌کند و سرعت ریکاوری پس از ورزش هم بیشتر می‌شود.
• از دیگر فواید کراتین می‌توان به تقویت عملکرد مغز و بهبود حافظه اشاره کرد. در واقع با مصرف کراتین احتمال ابتلا به بیماری‌های مانند آلزایمر و بیماری‌های عصبی مختلف کاهش می‌یابد.
• کراتین سطح قند خون را هم تنظیم می‌کند و موجب کاهش احتمال ابتلا به دیابت می‌شود.
انواع مکمل کراتین
مکمل کراتین به صورت کپسول و پودر کراتین تولید شده و در اختیار مصرف‌کنندگان قرار می‌گیرد. به طور کلی مکمل‌های کراتین از نظر ساختار تنوع زیادی دارند که معروف‌ترین آن‌ها کراتین مونوهیدرات است. از جمله دیگر انواع مکمل کراتین هم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• کراتین ترکیبی
• کراتین HCL
• کراتین اتیل استر
• کراتین نیتروات
• کراتین میکرونایزد
• کراتین سیترات
• کراتین بافر شده
• کراتین پیروات
نکات مهم برای خرید مکمل کراتین
اگر در فکر خرید مکمل کراتین هستید، باید نکات مختلفی را مورد توجه قرار دهید تا بهترین انتخاب را داشته باشید. از جمله مهم‌ترین نکات برای خرید انواع مکمل کراتین هم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• درباره انتخاب مکمل کراتین، نحوه مصرف و مقدار مصرف کراتین از یک پزشک متخصص تغذیه راهنمایی بگیرید.
• به طور کلی مصرف مکمل کراتین بعد از تمرین ورزشی نسبت به قبل از انجام تمرینات اثرات بهتری دارد.
• هرگز در مصرف مکمل کراتین زیاده‌روی نکنید تا دچار عوارض مصرف کراتین نشوید.
• برای خرید مکمل کراتین به سراغ برندهای معتبر و شناخته شده بروید تا از عوارض احتمالی جلوگیری شود.
• با توجه به احتمال تقلبی بودن مکمل کراتین از برندهای معتبر، خرید خود را از فروشگاه‌های رسمی انجام دهید.
بهترین برندهای مکمل کراتین
همان‌طور که گفته شد، انتخاب برند مکمل کراتین اهمیت زیادی دارد و اولویت شما باید اعتبار و کیفیت مکمل باشد. برندهای مختلف ایرانی و خارجی انواع مکمل کراتین را تولید و روانه بازار می‌کنند. از میان این برندها نیز بیشترین قیمت مکمل کراتین به برندهای معتبر خارجی اختصاص دارد. در هر حال از جمله بهترین برندهای تولید مکمل‌های کراتین هم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• اپلاید
• یوروویتال
• ماسل تک
• ایوژن
• کارن
• دوبیس
• لونیکس
• مای پروتئین
• پگاه
• ژن استار
• اس ان ان
بررسی قیمت مکمل کراتین
کراتین یک مکمل ورزشی و ابزار سلامت است که اغلب توسط ورزشکاران استفاده می‌شود. مکمل کراتین قیمت های متفاوتی دارد و در واقع عوامل موثری قیمت این مکمل را تحت تاثیر قرار می‌دهند. از جمله عوامل موثر بر قیمت کراتین هم می‌توان به نوع مکمل، ترکیبات، حجم محصول و برند تولیدکننده آن اشاره کرد.
در این میان اگر برای خرید مکمل کراتین ایرانی و خارجی به سراغ فروشگاه‌های رسمی بروید که تخفیف‌های ویژه‌ای دارند، می‌توانید این مکمل را با قیمت‌های مناسب‌تر بخرید. وب‌سایت آپ زا نیز یکی از این فروشگاه‌ها است که قیمت‌های مناسب و تخفیف‌های فوق‌العاده برای خرید مکمل کراتین را ارائه می‌دهد.
آسان ترین روش خرید مکمل کراتین
امکان خرید انواع مکمل کمک درمانی و ورزشی مانند مکمل کراتین از برندهایی همچون مکس ماسل، کاله، ماسل اسپرت و... در فروشگاه‌های حضوری وجود دارد. در این روش باید زمان خاصی را به خرید اختصاص دهید و گاهی مجبور می‌شوید تا برای یافتن یک مکمل خاص، به فروشگاه‌های مختلف سر بزنید.
البته روش آسان‌تری هم برای خرید مکمل کراتین وجود دارد که این روش، خرید از وب‌سایت‌های اینترنتی است. در این روش، کل فرایند انتخاب مکمل تا خرید شما به چند کلیک محدود می‌شود و می‌توانید خرید خود را در چند دقیقه به پایان برسانید. در نهایت سفارش شما ارسال شده و آن را درب منزل تحویل خواهید گرفت.
مزایا سفارش آنلاین مکمل کراتین از آپ زا
آپ زا به عنوان یکی از معتبرترین فروشگاه‌های اینترنتی ایران، در زمینه فروش انواع مکمل غذایی و ورزشی هم فعالیت می‌کند و این صفحه نیز به فروش انواع پودر کراتین و کپسول کراتین از برندهای مختلف مانند سل تچ، پرایم، کراتین پلاس یوروویتال و... اختصاص دارد. تمامی این محصولات دارای تضمین اصالت و کیفیت کالا هستند و با قیمت‌های مناسب به فروش می‌رسند.
همچنین شما می‌توانید از میان روش‌های ارسال در آپ زا، یکی را انتخاب کنید و سفارش خود را در مدت زمان کوتاهی تحویل بگیرید. در ضمن ارائه اطلاعات و تصاویر دقیق هر محصول و امکان بررسی نظرات کاربران نیز راهنمای شما برای خرید است. در صورت بروز هر گونه ابهام و مشکل کارشناسان بخش پشتیبانی فروشگاه به صورت تمام وقت در خدمت شما هستند و امکان مرجوعی کالای خریداری شده نیز وجود دارد.