کتاب Self-Care for Moms اثر Sara Robinson انتشارات Adams Media
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب مراقبت از خود برای مادران (Self-Care for Moms: 150+ Real Ways to Care for Yourself While Caring for Everyone Else) نوشته سارا رابینسون، کتابی است که در سال 2020 منتشر شده و بیش از 150 راهکار عملی برای مراقبت از خود مادران در حین مراقبت از دیگران ارائه می‌دهد. این کتاب با درک چالش‌ها و فشارهای روحی مادران، راهکارهایی برای تأمین سلامت جسمی و روانی آن‌ها پیشنهاد می‌کند. مطالعه این کتاب به مادران کمک می‌کند تا در کنار مراقبت از خانواده، به خودشان هم توجه کنند و از انرژی و سلامت بیشتری برخوردار شوند. نویسنده با حساسیت و درک عمیق نیازهای مادران، راهنمایی ارزشمندی ارائه کرده است.
نویسنده
Sara Robinson
ناشر
Adams Media
شابک
9781507209905
موضوع
راهکارهای مراقبت از خود برای مادران
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
192
گروه سنی
بزرگسال
وزن
192 گرم
