کراتین منوهیدرات ژن استار - 300 گرم

بدنسازی

406 گرم

یک پیمانه (5 گرم) را در 300-200 میلی لیتر آب و یا آب میوه حل نموده و بلافاصله نیم الی یک ساعت قبل از تمرینات ورزشی مصرف نمایید. ورزشکارانی که این محصول را استفاده می نمایند به منظور افزایش آب رسانی به بدن باید حداقل 6 تا 7 لیوان آب در طول روز مصرف نمایند.

آقایان و خانم‌ها

پودر

واقعا خوب بود

دارم استفادع مکنم

هنوز استفاده نکردم ولی تو ایرانیها همشون در ی حد هستن مردم مظلوم ایران حتی برای ورزش هم نمیتونن ی مکمل درجه یک استفاده کنه

به موقع و پلمپ بدستم رسید .دارم استفاده میکنم .تشکر از سایت زدلا و فروشنده محترم

بنظرتون ی بدنساز باید چند بار از کراتین و مکمل استفاده کنه تا وقتی میره بدنسازی اخه زیادش خوب نیست؟

برای اولین بار تو عمرم یک اسکوپ کراتین خوردم‌. چیزی حس نکردم. تاثیری داره اصلا؟ هیچ چیزی حس نکردم

میدونم که کراتین بی خطره و مشکلی نداره. ولی جدی به این مکمل های کراتین استروئید خوراکی اضافه نمیکنن؟